IRISH STEW - Ladyline, de nr. 1 in afvallen!

IRISH STEW

Voor 4 personen | Bereidingstijd ± 30 minuten

Benodigdheden voor 4 personen

    • 400 g riblappen, in blokjes
    • 2 el vloeibare margarine
    • 4 uien, in halve ringen
    • 4 stengels bleekselderij, in repen
    • 4 kruidnagels
    • 4 laurierblaadjes
    • 200 ml bouillon
    • 600 g aardappelen, geschild en in stukken
    • 600 g winterwortels, in plakken
    • tijm

 Bereiden

Stap 1

Bak het vlees in de hete margarine bruin. Strooi er wat peper over. Bak de uien en de bleekselderij kort mee.

Stap 2

Steek de kruidnagels in de laurierblaadjes en voeg ze toe aan het vlees. Giet de bouillon er bij. Stoof het vlees met een deksel op de pan 2 uur op klein vuur.

Stap 3

Doe de aardappelen en de plakken wortel in de pan en stoof het geheel in nog 20 min. verder gaar.

Stap 4

Maak op smaak met wat tijm. Verwijder de laurierblaadjes met de kruidnagel.

Voedingswaarde p.p.:

Recept: 425 kcal, 26 g Eiwit, 44 g Koolhydraten, 14 g Vet, 5 g Verzadigd Vet, 9 g Vezels

Maak kennis met Ladyline!

Maak kennis met Ladyline!
Kom kennismaken bij een van onze vestigingen. Het intakegesprek is geheel vrijblijvend. We meten je lichaam en omvang en bespreken jouw persoonlijke doelstellingen. Natuurlijk laten we je ook de vestiging zien en vertellen we meer over de verschillende behandelingen. Zeker weten dat jij na de kennismaking het vertrouwen hebt dat het je gaat lukken!

Lees klantverhalen

Lees klantverhalen
"Wat fijn dat er een persoonlijk plan wordt gemaakt", "Ik had niet durven dromen dat ik zo snel zou afvallen" en "Die jurkjes passen weer". Zomaar een greep uit reacties die wij dagelijks mogen ontvangen van onze tevreden cliënten. Wie kunnen er nou beter vertellen over Ladyline dan zij, vrouwen zoals jij? Lees daarom de klantverhalen en zet daarna zelf ook de stap.

Kies een vestiging

Kies een vestiging
Met vestigingen in heel Nederland is er zeker een bij jou in de buurt. De specialisten van Ladyline zijn mensen met vakkennis, maar bovenal hebben zij een groot inlevingsvermogen en ze snappen precies hoe ze jou kunnen helpen. Er is veel tijd en ruimte voor persoonlijke aandacht. Dat merk je direct al bij binnenkomst. Iedereen is van harte welkom en wij gaan voor het maximale resultaat!