VISSOEP - Ladyline, de nr. 1 in afvallen!

VISSOEP

Voor 4 personen | Bereidingstijd 0 - 15 minuten

Benodigdheden voor 4 personen

    • 2 uien, gesnipperd
    • 2 tenen knoflook, gesnipperd
    • 2 el olie
    • 2 groene paprika’s, in blokjes
    • 1 blik tomatenblokjes
    • ½ visbouillontablet
    • 400 g kabeljauwfilet, in stukjes
    • 100 g garnalen
    • 2 kleine blikjes doperwtjes, uitgelekt
    • peterselie, klein geknipt

 Bereiden

Stap 1

Fruit de ui en de knoflook zacht in de olie. Bak de paprika kort mee.

Stap 2

Voeg de tomatenblokjes, 500 ml water en het bouillontablet toe en breng dit aan de kook. Meng de vis door de soep.

Stap 3

Roer de garnalen en de doperwtjes er door. Laat de vis in een paar min. gaar worden.

Stap 4

Roer de peterselie door de soep.

Stap 5

Lekker met bruin stokbrood. Hiervoor heb je nodig: 16 sneetjes bruin stokbrood.

Voedingswaarde p.p.:

Recept: 250 kcal, 30 g Eiwit, 10 g Koolhydraten, 7 g Vet, 1 g Verzadigd Vet, 4 g Vezels
Menu: 355 kcal, 35 g Eiwit, 30 g Koolhydraten, 8 g Vet, 2 g Verzadigd Vet, 6 g Vezels

Maak kennis met Ladyline!

Maak kennis met Ladyline!
Kom kennismaken bij een van onze vestigingen. Het intakegesprek is geheel vrijblijvend. We meten je lichaam en omvang en bespreken jouw persoonlijke doelstellingen. Natuurlijk laten we je ook de vestiging zien en vertellen we meer over de verschillende behandelingen. Zeker weten dat jij na de kennismaking het vertrouwen hebt dat het je gaat lukken!

Lees klantverhalen

Lees klantverhalen
"Wat fijn dat er een persoonlijk plan wordt gemaakt", "Ik had niet durven dromen dat ik zo snel zou afvallen" en "Die jurkjes passen weer". Zomaar een greep uit reacties die wij dagelijks mogen ontvangen van onze tevreden cliënten. Wie kunnen er nou beter vertellen over Ladyline dan zij, vrouwen zoals jij? Lees daarom de klantverhalen en zet daarna zelf ook de stap.

Kies een vestiging

Kies een vestiging
Met vestigingen in heel Nederland is er zeker een bij jou in de buurt. De specialisten van Ladyline zijn mensen met vakkennis, maar bovenal hebben zij een groot inlevingsvermogen en ze snappen precies hoe ze jou kunnen helpen. Er is veel tijd en ruimte voor persoonlijke aandacht. Dat merk je direct al bij binnenkomst. Iedereen is van harte welkom en wij gaan voor het maximale resultaat!