Blog Archives - Ladyline, de nr. 1 in afvallen!

linzen gezond

Linzen zijn gezond én lekker!

Met 5 gezondheidsvoordelen

Gepubliceerd op: 01 juni 2020

Eet jij graag linzen? We raden het je wel aan: ze zijn namelijk gezond én lekker! Linzen zijn peulvruchten. Het gehalte vezels in linzen is erg hoog, zelfs vier keer zo hoog als in zilvervliesrijst. Die vezels zorgen voor een goede spijsvertering en darmwerking. Dit is ook handig om te weten: het is een perfecte…

Lees meer

Ladyline ThuisCoach

Terug naar de basis om controle over je gewicht te houden!

Gepubliceerd op: 30 april 2020

Op het moment van schrijven van dit artikel, zijn we met z’n allen nog getroffen door de maatregelen omtrent de COVID-19 uitbraak. Veel vrouwen merken dat het in deze bizarre tijd lastig is om regelmaat te houden. Dat geldt voor het eetpatroon, maar ook voor beweging. En momenten van ontspanning. Thuis werken. Niet alleen jij,…

Lees meer

panpizza recept

Panpizza: leuk, lekker en gemakkelijk

Gepubliceerd op: 07 april 2020

Een panpizza is sneller gemaakt dan een diepvriespizza. En is lekkerder! Je maakt deze pizza gemakkelijk met dit lekkere recept. Wat volkoren boterhammen, groenten en mozzarella en jij maakt in een handomdraai een verantwoorde variant. Ook leuk om samen met de (klein)kinderen te maken! Voedingswaarde p.p.: 426 kcal 27.5 gram eiwit, 36.6 gram koolhydraten, 17.4…

Lees meer

snel afvallen crash dieet

Snel afvallen met een crashdieet

Gepubliceerd op: 04 oktober 2019

Wie snel wil afvallen, kiest het beste de makkelijkste weg: zo weinig mogelijk eten en de kilo’s vliegen eraf. Tja, als het zo makkelijk was… “Afvallen? Dan heb je een lange weg te gaan” Een vergelijkbare kop plaatste NRC.nl onlangs boven een artikel. Wellicht niet de meest aantrekkelijke, positieve titel. Dan spreekt ‘Snel afvallen met…

Lees meer

samen ondernemen

Franchise betekent voor ons: je eigen zaak hebben, maar ook collega’s

Gepubliceerd op: 18 september 2019

Al 5 jaar werkten Ellen en Susanne samen als personal coaches in een Ladyline vestiging. Op een gegeven moment kregen ze het gevoel dat ze graag zelfstandig wilden zijn, zelfstandig ondernemer. En samen ondernemen leek hun wel een goed idee. Ellen: “Meer dan 20 jaar later zijn we nog steeds ondernemers, samen, met een eigen…

Lees meer